2023年12月08日
●豆腐コーン鍋
●さつま芋の天ぷら
●小松菜のごま和え
●ごはん
●お味噌汁
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2023年12月07日
●鶏むね肉のふっくら焼き
●チンゲン菜のとろみ炒め
●かぼちゃのグラタン
●ごはん
●五目みそ汁
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2023年12月06日
●チリコンカーン
●さつま芋ときゅうりの酢の物
●いんげんの煮浸し
●ごはん
●もやしのスープ
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2023年12月05日
●根菜と豚肉の煮物
●さわらと人参の煮物
●きゅうりの酢の物
●ごはん
●お味噌汁
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2023年12月04日
●豆腐ハンバーグ
●かぼちゃのだし浸し
●ピーマンのツナあえ
●ごはん
●わかめスープ
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2023年12月01日
●鮭のちゃんちゃん焼き
●ベイクド里芋
●ほうれん草とベーコンのソテー
●ごはん
●すまし汁
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2023年11月30日
●豚肉のすき焼き風煮物
●里芋と厚揚げの煮物
●野菜のゆかり和え
●ごはん
●お味噌汁
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2023年11月29日
●小松菜と豚肉煮
●さばの焼きおろし煮
●もやしの和え物
●ごはん
●お味噌汁
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2023年11月28日
●揚げ豆腐の和風あんかけ
●粉ふき芋
●ブロッコリーのおかか和え
●ごはん
●お味噌汁
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2023年11月27日
●巻かないロールキャベツ
●いんげんのごま和え
●千切大根のサラダ
●ごはん
●お味噌汁
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