2021年06月08日
●ブリの照り焼き
●ひじきの煮物
●おくらとしめじの海苔和え
●ごはん
●豆乳汁
続きを読む ▶
2021年06月07日
●肉じゃが
●小松菜のツナ和え
●人参シリシリ
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2021年06月04日
●蒸し豚肉
●さつま芋のごま団子
●チンゲン菜のとろみ炒め
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2021年06月03日
●鮭と千切り大根のあんかけ
●納豆スナック
●ブロッコリーのおかか和え
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2021年06月02日
●マーボー豆腐
●ほうれん草のナムル
●にんじんのごま和え
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2021年06月01日
●さんまのコーンフライ
●千切り大根と高野豆腐の煮物
●コールスローサラダ
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2021年05月31日
●豆乳ポトフ
●じゃが芋お焼き
●きゅうりの酢の物
●ごはん
●すまし汁
続きを読む ▶
2021年05月28日
●鮭の酒蒸し
●大根とあげの煮物
●磯辺さつま芋
●ごはん
●すまし汁
続きを読む ▶
2021年05月27日
●豆腐の旨煮
●サバとかぼちゃの団子
●おくらのおかか和え
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2021年05月25日
●白身魚の香り蒸し
●みず菜煮
●蒸しかぼちゃ
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
