2020年10月02日
●鶏肉と大豆の揚げ煮
●もやしとひじきの酢和え
●きゅうりのゆかりあえ
●ごはん
●お味噌汁
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2020年10月01日
●納豆のおとし揚げ
●さばのおろし煮
●きゅうりの酢の物
●ごはん
●とろみ汁
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2020年09月30日
●鶏肉とコーンのトマト煮
●ひじきと枝豆のサラダ
●小松菜ピーナッツ和え
●ごはん
●お味噌汁
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2020年09月29日
●たらの磯辺焼き
●卯の花
●蒸しブロッコリー
●ごはん
●お味噌汁
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2020年09月28日
●ミートボールのカレーシチュー
●キャベツのツナマヨ
●鶏肉とコーンのカップ焼き
●ごはん
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2020年09月25日
●炒り豆腐
●ブリ照り焼き
●きゅうりゆかり和え
●ごはん
●お味噌汁
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2020年09月24日
●野菜トマト煮
●ミートローフ
●さつま芋
●鶏そぼろ混ぜごはん
●お味噌汁
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2020年09月18日
●豆腐旨煮椀
●カレイトマト煮
●さつま芋のレモン煮
●ごはん
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2020年09月17日
●たらとじゃが芋の煮物
●きゅうりとわかめ酢の物
●野菜と豚肉炒め
●ごはん
●お味噌汁
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2020年09月16日
●あつあの炒め物
●小松菜のしらす和え
●にんじんサラダ
●ごはん
●わかめスープ
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