2018年10月05日
⚫️ミートスパゲッティー
⚫️レンコン甘酢
⚫️納豆ネギ
⚫️お味噌汁
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2018年10月04日
⚫️高野豆腐野菜あん
⚫️とり肉生姜焼き
⚫️さつまいもとしめじ炒め
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年10月02日
⚫️厚揚げと野菜煮
⚫️ほうれん草のじゃこ炒め
⚫️ひじき入り玉子焼
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年10月01日
⚫️かぼちゃ煮
⚫️いわしの天ぷら
⚫️えんき炒め
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年09月27日
⚫️冬瓜煮
⚫️生サーモンえのきあん
⚫️モロヘイヤごま和え
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年09月26日
⚫️チャプチェ
⚫️こふき芋
⚫️キャベツ炒め
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年09月25日
⚫️ポトフ
⚫️小松菜とひき肉炒め
⚫️ミルク入り玉子焼
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年09月21日
⚫️セロリ入り野菜煮
⚫️さんま塩焼き
⚫️ブロッコリー干しエビ和え
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年09月20日
⚫️白菜のミルフィーユ
⚫️じゃがバター
⚫️ピーマン煮干し振りかけ炒め
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年09月19日
⚫️ひじき煮物
⚫️水菜おひたし
⚫️さつまいも煮
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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