2019年10月08日
⚫️大根キンピラ
⚫️さば缶大豆
⚫️ピーマン炒め
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2019年10月07日
⚫️白菜煮
⚫️じゃこ玉子
⚫️人参長ねぎ炒め
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2019年10月04日
⚫️五目豆
⚫️牛肉の生姜焼き
⚫️さつまいも炒め
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2019年10月03日
⚫️かぼちゃ煮
⚫️塩鮭
⚫️えのき炒め
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2019年10月02日
⚫️野菜カニ玉
⚫️納豆ちくわ
⚫️しめじバター
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2019年10月01日
⚫️筑前煮
⚫️豚肉ネギ炒め
⚫️なす味噌和え
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2019年09月30日
⚫️野菜コンソメ
⚫️干しカレイ
⚫️ブロッコリートマトマヨネーズ
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2019年09月27日
⚫️クリームシチュー
⚫️豚の生姜焼き
⚫️キャベツカレー風味
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2019年09月26日
⚫️大根味噌煮
⚫️赤かれい煮
⚫️モロヘイヤごま和え
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2019年09月25日
⚫️チャプチェ
⚫️ひじき玉子
⚫️しめじベーコン
⚫️ごはん(じゃこ、青のり、昆布)
⚫️お味噌汁
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