2018年12月10日
⚫️高野豆腐野菜あん
⚫️焼きサケ
⚫️ピーマンのごま和え
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年12月07日
⚫️牛肉野菜炒め
⚫️小松菜レンコン豆腐和え
⚫️にんじんシリシリ
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年12月06日
⚫️かぼちゃとミンチ煮
⚫️野菜キャッシュ
⚫️大根菜と干しエビ
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年12月05日
⚫️チリコンカーン
⚫️大根とツナの炒めもの
⚫️ブロッコリーのマヨ炒め
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年12月04日
⚫️ホイコーロー
⚫️赤魚煮
⚫️エリンギ炒め
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年12月03日
⚫️大根なと豚肉炒め
⚫️いり玉子
⚫️白菜煮浸し
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年11月30日
⚫️野菜あん煮
⚫️タイと玉ねぎマヨ
⚫️さつまいも
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年11月29日
⚫️大根と鶏肉煮
⚫️太刀魚
⚫️ニラともやし炒め
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年11月28日
⚫️かぼちゃと厚揚げの煮物
⚫️納豆チーズの包み焼き
⚫️小松菜ごま和え
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年11月27日
⚫️豚肉の野菜ソース炒め
⚫️こふき芋
⚫️じゃこ入りたまご焼き
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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