2018年11月09日
⚫️豚の柳川風
⚫️さば塩焼き
⚫️大根菜干しエビ和え
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年11月08日
⚫️チンゲン菜ミルク煮
⚫️あじフライ
⚫️大根かつお炒め
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年11月07日
⚫️和風マーボー豆腐
⚫️白菜の小エビ和え
⚫️ポテトサラダ
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年11月06日
⚫️豚肉と大根の煮物
⚫️スパニッシュオムレツ
⚫️人参シリシリ
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年11月05日
⚫️厚揚げ煮
⚫️チャーシュー
⚫️ブロッコリー
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年11月02日
⚫️小松菜ミンチ煮
⚫️たらえのきあんソース
⚫️芋つる
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年11月01日
⚫️かぼちゃ煮
⚫️赤魚煮付け
⚫️オクラとカニカマ
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年10月31日
⚫️酢豚風煮
⚫️ひじきのチヂミ
⚫️アスパラとじゃがいも
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年10月30日
⚫️カレー風味ポトフ
⚫️じゃこピーマン
⚫️きのこ卵とじ
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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2018年10月29日
⚫️チンゲン菜とり肉炒め
⚫️とりミンチ入り玉子焼
⚫️大根菜しらす炒め
⚫️ごはん
⚫️お味噌汁
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