2025年01月22日
●厚揚げの炒め物
●もやしの和え物
●さつま芋の甘煮
●ごはん
●はくさいのスープ
続きを読む ▶
2025年01月21日
●たらのサラダ焼き
●かぼちゃのそぼろあんかけ
●納豆和え
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2025年01月20日
●ハンバーグ
●スナップエンドウのごま和え
●蒸し野菜のあんかけ
●枝豆とじゃこのごはん
●すまし汁
続きを読む ▶
2025年01月17日
●鶏の五目和え
●揚げなすかの肉みそかけ
●にんじんシリシリ
●ごはん
●すまし汁
続きを読む ▶
2025年01月16日
●ミートローフ
●がんもどき
●ごまサラダ
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2025年01月15日
●麻婆豆腐
●バターコーン
●キャベツのサラダ
●ごはん
●はるさめスープ
続きを読む ▶
2025年01月14日
●白身魚の磯辺焼き
●小松菜と豚肉煮
●卯の花
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2025年01月10日
●豚肉のすき焼き風煮物
●里芋と厚揚げの煮物
●ブロッコリーのサラダ
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2025年01月09日
●鶏の唐揚げ
●じゃが芋きんぴら
●小松菜のおかか和え
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2025年01月08日
●ふんわりつくねのあんかけ
●枝豆の白和え
●蒸しかぼちゃ
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
