2022年10月11日
●さけの酒蒸し
●ひじきとさつま芋の煮物
●白菜とほうれん草の塩ごま和え
●ごはん
●お味噌汁
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2022年10月07日
●厚揚げのそぼろあん
●鶏肉と野菜のしっとり蒸し
●焼きバナナ
●ごはん
●春雨のスープ
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2022年10月05日
●肉豆腐
●小松菜のごま和え
●きゅうりの酢の物
●ごはん
●納豆汁
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2022年10月04日
●ぶりのあんかけ
●れんこんと厚揚げの炒め煮
●焼きかぼちゃ
●ごはん
●お味噌汁
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2022年10月03日
●巻かないロールキャベツ
●豚肉のしょうが焼き
●ほうれん草の磯あえ
●ごはん
●すまし汁
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2022年09月30日
●さばと大豆の煮物
●きゅうりと鶏肉のサラダ
●キャベツとほうれん草の磯辺和え
●ごはん
●お味噌汁
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2022年09月28日
●炒り豆腐
●アスパラのお浸し
●磯辺さつま芋
●ごはん
●お味噌汁
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2022年09月27日
●あかうおの香り蒸し
●大根と厚揚げのそぼろ煮
●かぼちゃ
●ごはん
●お味噌汁
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2022年09月26日
●コーン団子
●ほうれん草とえのき茸のお浸し
●甘煮豆
●ごはん
●とうがんスープ
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2022年09月22日
●たらのカレーあんかけ
●揚げなすの肉みそかけ
●ベイクド里芋
●ごはん
●お味噌汁
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