2023年03月10日
        
●赤魚の照りつけ
●ほうれん草のごま和え
●にんじんシリシリ
●ごはん
●けんちん汁
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    	2023年03月08日
        
●れんこん五目つくね
●小松菜のごま和え
●ゆでブロッコリー
●ごはん
●すまし汁
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    	2023年03月07日
        
●豚肉と昆布の炒め煮
●磯辺さつまいも
●キャベツのツナサラダ
●ごはん
●豆乳汁
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    	2023年03月06日
        
●巻かないロールキャベツ
●豚肉しゃぶ風あえ物
●いんげん甘煮
●ごはん
●お味噌汁
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    	2023年03月03日
        
●ミートローフ
●キャベツのツナ
●人参の甘煮
●3色ごはん
●すまし汁
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    	2023年03月02日
        
●高野豆腐とひき肉の煮物
●根菜と豚肉のみそ煮
●かぼちゃ
●ごはん
●お味噌汁
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    	2023年02月28日
        
●豚肉のすき焼き風煮物
●かぼちゃのそぼろあんかけ
●ブロッコリーと人参のおかか和え
●ごはん
●お味噌汁
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    	2023年02月27日
        
●筑前煮
●みずな煮
●キャベツの昆布あえ
●ごはん
●豆腐すまし汁
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    	2023年02月24日
        
●厚揚げのケチャップ煮
●小松菜のしらす和え
●ベイクド里芋
●ごはん
●すまし汁
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    	2023年02月22日
        
●豆腐の五目焼き
●チンゲン菜のとろみ炒め
●グリルかぼちゃ
●ごはん
●お味噌汁
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