2023年01月11日
●かぼちゃ豆乳
●鶏むねの照り焼き
●ひじきの煮物
●ごはん
●お味噌汁
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2023年01月10日
●サケと千切大根のあんかけ
●ほうれん草のごま和え
●じゃが芋昆布
●ごはん
●お味噌汁
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2023年01月06日
●とうふのエビ風味焼き
●さつま芋の天ぷら
●きゅうりの玉ねぎドレッシング
●ごはん
●豚汁
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2023年01月05日
●ぶりとカレーあんかけ
●小松菜の煮浸し
●にんじんとマカロニのサラダ
●ごはん
●かぶのスープ煮
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2022年12月28日
●肉豆腐
●納豆焼き
●小松菜の酢あえ
●ごはん
●お味噌汁
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2022年12月27日
●サケのりんごソースかけ
●ひじきとじゃが芋の炒り煮
●ほうれん草の塩ごま和え
●ごはん
●お味噌汁
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2022年12月26日
●チリコンカーン
●なすの肉みそかけ
●オクラとキャベツの和え物
●ごはん
●豆腐スープ
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2022年12月23日
●カレーライス
●鶏の唐揚げ
●ポテトサラダ
●野菜コーンスープ
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2022年12月22日
●大根と厚揚げのそぼろ煮
●たらの磯辺焼き
●卯の花
●ごはん
●かぼちゃ汁
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2022年12月21日
●鶏ささみの和風あんかけ
●小松菜の煮物
●白菜の昆布和え
●ごはん
●豆腐すまし汁
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