2022年09月14日
●豚肉と玉ねぎのソテー
●納豆のおとし揚げ
●きゅうりの酢の物
●ごはん
●豚汁
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2022年09月13日
●肉じゃが
●かぼちゃサラダ
●小松菜のしらす和え
●ごはん
●お味噌汁
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2022年09月12日
●チリコンカ-ン
●ブロッコリーとコーンなソテー
●ゆでいんげん
●ごはん
●わかめスープ
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2022年09月09日
●マーボー豆腐
●ピーマンの細切り炒め
●きゅうりのゆかり和え
●ごはん
●お味噌汁
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2022年09月08日
●たらの磯辺焼き
●ひじきとさつま芋の煮物
●小松菜のごま和え
●ごはん
●大豆汁
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2022年09月07日
●揚げ豆腐の和風あんかけ
●かぼちゃのビザ焼き
●きゅうりと長芋のさっぱり漬け
●ごはん
●お味噌汁
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2022年09月06日
●大根と厚揚げのそぼろ煮
●あじと人参の煮物
●オクラとキャベツ和え
●ごはん
●お味噌汁
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2022年09月05日
●蓮根と豚肉の煮物
●ナゲット
●粉ふき芋
●ごはん
●とうがんスープ
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2022年09月02日
●豆腐の五目焼き
●なすの煮浸し
●ブロッコリーと人参のおかか和え
●ごはん
●お味噌汁
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2022年09月01日
●ぶりの煮付けと野菜焼き
●ほうれん草のごま和え
●納豆
●ごはん
●お味噌汁
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