2022年07月25日
●れんこんと厚揚げの炒め煮
●鶏つくね
●コールスローサラダ
●ごはん
●おくらスープ
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2022年07月22日
●鶏肉のふっくら焼き
●納豆和え
●野菜のトマト煮
●ごはん
●はるさめスープ
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2022年07月21日
●筑前煮
●いわしの利休焼き
●おくらの梅和え
●ごはん
●お味噌汁
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2022年07月20日
●厚揚げの炒め物
●かぼちゃの枝豆あん
●キャベツとじゃこの酢あえ
●ごはん
●お味噌汁
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2022年07月19日
●豚肉と野菜のカレー炒め
●ほうれん草の白和え
●シンプルサラダ
●ごはん
●豆乳汁
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2022年07月15日
●鶏唐揚げの野菜あんかけ
●もやしと小松菜の塩ごまあえ
●ベイクドじゃが
●ごはん
●とうがんスープ
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2022年07月14日
●さばのもやしあん
●小松菜のごま和え
●さつま芋ときゅうりの酢の物
●ごはん
●お味噌汁
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2022年07月13日
●豆腐と揚げナスのそぼろ煮
●オクラと鶏肉和え
●人参のさっぱり煮
●ごはん
●すまし汁
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2022年07月12日
●豚肉のすき焼き風煮物
●大根と厚揚げの煮物
●トマト
●ごはん
●お味噌汁
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2022年07月11日
●豆腐ハンバーグ
●かぼちゃ煮
●きゅうりソテー
●ごはん
●すまし汁
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