2020年07月10日
●千切り大根と高野豆腐の煮物
●鶏肉のカレー焼き
●焼きトマト
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2020年07月09日
●鶏だんごのサワー鍋
●ベイクドじゃが
●ブロッコリー玉ねぎサラダ
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2020年07月08日
●鮭のサラダ焼き
●揚げナス
●おくらのきゅうり和え
●ごはん
●豚汁
続きを読む ▶
2020年07月07日
●七夕シチュー
●千切り大根のサラダ
●小松菜と豚肉
続きを読む ▶
2020年07月06日
●大根と厚揚げあん
●いわしかば焼き
●えだ豆の白和え
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2020年07月03日
●ひじき入りミートローフ
●やさいのトマトに
●えだ豆
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2020年07月02日
●厚揚げよ味噌炒め
●鶏肉のマーマーレード焼き
●きゅうりのゆかり和え
●ごはん
●煮びたし風汁
続きを読む ▶
2020年07月01日
●白身魚の香り蒸し
●ブロッコリーのごま和え
●蒸しさつまいも
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2020年06月30日
●豚肉の香味焼き
●オクラとキャベツの和え物
●大根の煮浸し
●ごはん
●豆乳汁
続きを読む ▶
2020年06月29日
●蒸し野菜のあんかけ
●ししゃもごま焼き
●小松菜のおかか和え
●ごはん
●おかず汁
続きを読む ▶
