2025年10月29日
●なすとピーマンのなべしき ●チンゲン菜のさっと煮 ●ひじきの煮物 ●ごはん ●お味噌汁
●なすとピーマンのなべしき
●チンゲン菜のさっと煮
●ひじきの煮物
●ごはん
●お味噌汁