2026年02月09日
●水菜煮
●さばの塩焼き
●冬の焼き野菜
●ごはん
●大豆汁
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2026年02月06日
●豚肉と昆布の炒め物
●じゃが芋きんぴら
●いんげんのごま和え
●ごはん
●すまし汁
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2026年02月05日
●鶏肉の揚げ煮
●キャベツ油揚げの煮浸し
●蒸しかぼちゃ
●ごはん
●お味噌汁
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2026年02月04日
●肉豆腐
●じゃが芋の簡単グラタン
●スナップエンド
●ごはん
●お味噌汁
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2026年02月03日
●いわしのかば焼き
●かぼちゃのそぼろあんかけ
●小松菜のごま和え
●ごはん
●野菜スープ
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2026年02月02日
●鶏肉のトマト煮
●キャベツのツナサラダ
●ブロッコリーのおかか和え
●ごはん
●お味噌汁
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2026年01月30日
●大根と厚揚げのそぼろ煮
●ナゲット
●蒸し野菜
●ごはん
●お味噌汁
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2026年01月29日
●さけのもやしあんかけ
●小松菜と豚肉煮
●さつま芋のレモン煮
●ごはん
●お味噌汁
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2026年01月28日
●豚肉の香味焼き
●納豆の落とし揚げ
●ほうれん草のしらす和え
●ごはん
●お味噌汁
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2026年01月27日
●豆乳コーン鍋
●里芋と千切り大根の旨煮
●きゅうりの昆布和え
●ごはん
●お味噌汁
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