2026年08月20日
●チリコンカーン
●野菜の薄あんかけ
●きゅうりの酢の物
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2026年08月19日
●豆腐ハンバーグ
●千切大根としらすの炒り煮
●じゃが芋とツナの煮物
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2026年08月18日
●白身魚の香り蒸し
●小松菜と豚肉煮
●さつま芋のレモン煮
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2026年08月17日
●厚揚げとケチャップ煮
●ほうれん草と豆腐のごま和え
●にんじんシリシリ
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2026年08月10日
●炒り豆腐
●いんげんの煮浸し
●キャベツのレモン風味サラダ
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2026年08月07日
●豚肉と玉ねぎのソテー
●はるさめの酢の物
●かぼちゃのだし浸し
●ごはん
●豆乳汁
続きを読む ▶
2026年08月05日
●豚肉とキャベツのみそ炒め
●ほうれん草のツナ和え
●バターコーン
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2026年08月04日
●鶏つくね
●フライドにんじん
●ピーマンのごま炒め
●ごはん
●納豆汁
続きを読む ▶
2026年08月03日
●ひき肉と野菜の煮物
●さばの塩焼き
●焼きかぼちゃ
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2026年07月31日
●豚肉のしょうが焼き
●豆腐のサラダ
●里芋と千切り大根の旨煮
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶