2026年07月06日
●豚しゃぶ風あえ物
●磯辺さつま芋
●ピーマンの塩昆布あえ
●ごはん
●納豆汁
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2026年07月03日
●豆乳のシチュー
●蒸し野菜
●鶏肉のカレー焼き
●ごはん
●お味噌汁
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2026年07月02日
●厚揚げと豚肉のみそ煮
●れんこんのきんぴら
●ほうれん草のお浸し
●ごはん
●すまし汁
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2026年07月01日
●鶏肉のケチャップ煮
●じゃが芋とツナの煮物
●小松菜のしらすサラダ
●ごはん
●お味噌汁
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2026年06月30日
●焼きビーフン
●小松菜の煮浸し
●さつま芋のレモン煮
●ごはん
●お味噌汁
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2026年06月29日
●豆腐入り松風焼き
●キャベツの香り漬け
●かぼちゃの枝豆あんかけ
●ごはん
●お味噌汁
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2026年06月26日
●さんまの揚げ大根おろし
●白和え
●磯辺さつま芋
●ごはん
●お味噌汁
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2026年06月25日
●なすとピーマンのなべしぎ
●もやしのナムル
●高野豆腐
●ごはん
●お味噌汁
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2026年06月24日
●豆腐の五目焼き
●里芋の煮物
●トマトのツナ和え
●ごはん
●お味噌汁
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2026年06月23日
●豚肉とれんこんの炒め煮
●かぼちゃのグラタン
●いんげんのおかか和え
●ごはん
●お味噌汁
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