2021年06月02日
●マーボー豆腐
●ほうれん草のナムル
●にんじんのごま和え
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2021年06月01日
●さんまのコーンフライ
●千切り大根と高野豆腐の煮物
●コールスローサラダ
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2021年05月31日
●豆乳ポトフ
●じゃが芋お焼き
●きゅうりの酢の物
●ごはん
●すまし汁
続きを読む ▶
2021年05月28日
●鮭の酒蒸し
●大根とあげの煮物
●磯辺さつま芋
●ごはん
●すまし汁
続きを読む ▶
2021年05月27日
●豆腐の旨煮
●サバとかぼちゃの団子
●おくらのおかか和え
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2021年05月25日
●白身魚の香り蒸し
●みず菜煮
●蒸しかぼちゃ
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2021年05月24日
●豆腐のふわとろボール
●ほうれん草とコーンの和え物
●にんじんシリシリ
●ごはん
●豚汁
続きを読む ▶
2021年05月21日
●ポークビーンズ
●さつま芋のきんぴら
●キャベツとチンゲン菜のサラダ
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
2021年05月19日
●鶏ささみの和風あんかけ
●根菜と里芋の煮物
●きゅうりのおかか和え
●ごはん
●すまし汁
続きを読む ▶
2021年05月18日
●サンマの磯辺焼き
●卯の花
●ピーマンのツナ和え
●ごはん
●お味噌汁
続きを読む ▶
