2025年05月30日
●小松菜と豚肉煮
●白身魚の煮付け
●ひじきとさつま芋の炒り煮
●ごはん
●お味噌汁
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2025年05月29日
●マーボー豆腐
●千切り大根と里芋のうま煮
●キャベツのごま和え
●ごはん
●お味噌汁
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2025年05月28日
●鶏むね肉のふっくら焼き
●昆布の煮物
●もやしのツナ酢あえ
●ごはん
●コーンスープ
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2025年05月26日
●里芋と厚揚げの肉みそかけ
●小松菜の煮浸し
●にんじんシリシリ
●ごはん
●お味噌汁
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2025年05月23日
●肉じゃが、カレー味
●ほうれん草とえのき茸のお浸し
●グリルさつま芋
●ごはん
●お味噌汁
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2025年05月22日
●肉豆腐
●ピーマンとツナ和え
●大根のそぼろ煮
●ごはん
●お味噌汁
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2025年05月21日
●なすとピーマンのなべしき
●もやしのナムル
●ベイクドじゃが芋
●ごはん
●お味噌汁
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2025年05月20日
●豆腐旨煮碗
●さばと玉ねぎのみそ煮
●さつま芋のレモン煮
●そら豆ごはん
●お味噌汁
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2025年05月19日
●高野豆腐とひき肉の煮物
●鶏のレモン焼き
●ブロッコリーと人参のおかか和え
●ごはん
●お味噌汁
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2025年05月16日
●さけのもやしあんかけ
●小松菜と豚肉煮
●ゆで枝豆
●ごはん
●お味噌汁
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